许金声：“天人合一”是可以达到的

　　什么是“天人合一”？

　　我们许多人都听说过“天人合一”，知道它是人生很高的一种境界。到底什么是“天人合一”呢？

　　用“通心”理论可以很好地解释。

　　“天人合一”是许多宗教、哲学的共同理念和思想，我们仅仅以道家为例。

　　庄子说：“天地与我并生，而万物与我为一。”（《齐物论》）。这句话，是理解“天人合一”的一个前提。按照现代宇宙论的说法，宇宙是在150亿年前的大爆炸中产生的。当然，那个时候还没有我们现在的“小我”。之后，宇宙通过漫长的进化，几十万年以前开始有了人类，而今天有了我们自己，即我们的“小我”。

　　既然“小我”是现在才有的，那么，庄子所说“天地与我并生”又如何理解呢？

　　老子说：“道生一，一生二，二生三，三生万物……”

　　原初的时候什么都没有，只有“道”。但是，在只有“道”的情况下，宇宙为什么又能够进化出“我”来呢？可见“道”与“我”有一种密不可分的关系。按照当今心理学大师肯·威尔伯的说法，宇宙进化的过程是进化出精神深度越来越深的存在物。而人正是深度达到能够体悟到“道”的存在物。或者说，人已经具有能够与“道”通心的“大我”。尽管人已经进化到与“道”通心，他在根源上却是原初的那个天地发展出来的。那个天地就是我们自己，尽管我们那个时候是混沌、懵懂的。这就是庄子所说“天地与我并生”的意思。所谓“万物与我为一”也有同样的意思。万物都是由“道”演化出来的，万物都是同样一个本源。“万物与我为一”也可以指个体达到的一种状态，也就是“天人合一”。

　　“天人合一”有什么意义？我们为什么要修炼“天人合一”？

　　庄子还说：“形全精复，与天为一”，这句话的意思是说：如果我们的形、神都处于完满、健康的状态，那么我们就达到天人合一了，至少容易达到“天人合一”。这也是道家“性命双修”的表述。现代心理学提倡“身、心、灵”大健康。这里“形”可以理解为身体健康，“精”可以理解为“心”、“灵”的健康。追求“天人合一”，就是追求“身、心、灵”的大健康。

　　“天人合一”如何修炼？

　　从道家来看，就是“道气”的修炼。通过我们“道气”的巩固、充实，我们逐渐有能量与“道”连接。当人达到“天人合一”的时候，其“小我”也就能够与宇宙的“大我”相通，不断地从宇宙获取能量。体验到“天人合一”的人，具有如如不动的“大自信”。

　　从通心理论来解释“天人合一”，可以让“天人合一”变得更具有操作性。

　　与“道”相通，与宇宙相通，听起来如此玄妙，如何具体操作呢？

　　可以用五个字来概括：空、静、定、深、远。这是一条可以操作的直通路。

　　这五个字可以通过打坐、冥想、气功、瑜珈等来进行。或者说，凡是有效的打坐、冥想、气功、瑜珈，一般都要遵循这个规律。