——2010年5月16日
今天是我的生日，一个特别的日子——参加国际华人医学家心理学家联合会及中华心理咨询师国际协会组织的赴玉树大地震心理援助专家志愿团。这次是在理事长邓明昱教授的邀请下参加的，他10年前定居美国，911、汶川地震、海地地震等，邓教授都会组织专家积极参与灾后的心理援助，他的无私和大爱让我很感动。这次是邓教授亲自带队，我做为中华心理咨询师国际协会常务理事和大陆唯一专家志愿者协助邓教授工作，自然要积极参与了！由于是自愿者，所有费用都是自理的，像我这样年龄的人，自费去“救灾”，一些人不理解！欣慰的是家人很支持我。
决定参加专家志愿者团队后，在工作和生活上都做了相应的准备：争取单位领导的理解并默许后，做了一些理论和技术方面的功课。邢静楠老师给了我很多技术支持，还有我的学生——北京回龙观医院庞宇医生给我发来了很多包括由他自己编写《应对高原反应知识手册》等相关资料。他们都有汶川地震心理救援的经验。
早上6点，在儿子的电话问候声中起床，因为行装都在前一天收拾好了，也就不象以往那样忙乱！
7点钟下楼，老婆驾车送我去机场。班机晚了半个多小时，在9点多才起飞，11点30到达重庆，快14点了才到西宁。一路上一点困意都没有，一直在整理有关灾后的评估、哀伤及创伤后应激障碍的处理......等方面的思路，想象着可能遇到或发生的情况和问题，思考着对策，还做了之前邓老师发来的功课——阅读《灾害危机干预与心理急救手册》，思路清晰了很多！
飞机还没有降落，在空中俯视西宁，几乎看不到绿色，机场附近也没有什么民房，与江南翠绿的画一般的田野和密集的“小洋楼”形成了鲜明的对比。脑子里想象着玉树也许又是另一番情景。
出了候机大楼，阳光明媚，大大的太阳真是久违了（我以前在东北的时候经常有这样的太阳，到了江南以后就很少见了），西宁的机场感觉很小，机场的广场好象还没有萧山火车站的广场大。坐上机场大巴，开上了“狭小”的高速公路，两侧的绿化带让我感受到了春天的气息，还是很美的！有了一种春意盎然的感觉，13度的气温，太阳直射在身上，觉得暖呼呼的。蓝蓝的天空，远远望去，细细的云雾中没有一点绿色，我不懂这里的地理地貌，这里的山就像“土包”一样，怎么没有植被呀！
车子很快就进了西宁市区（据说市区与机场有20多公里），第一个感觉就是这里的车少，人也少！终点站是中心广场，这里还算“喧哗”，对面是个体育馆，四周有很多商场。因为我在大巴上就看到了我们下榻的酒店，觉得不远，下了车就拖着拉杆箱，漫步在西宁的大街上，感受着西部的空气、欣赏着西宁的街景。很快，10分钟就到了三榆大酒店，一进大堂就看到了邓老师及夫人小燕子(她喜欢我们这样的称呼)，原来他们也刚到，邓老师是在西安上过课赶到西宁的。我住在三楼，没有电梯，我只好提着行李上了三楼，330房间，上来后，还真有点“喘”！这里的海拔2300米。（后来才知道，我住的是副楼，条件比较差，没有阳光）
原定有3个助理，我知道的广西一个，天津一个，北京一个。之前也通过QQ联系过。北京的一个是男性，他临时决定不来了，我只好一个人住一间了。一切安顿好了，都下午4点多了。
邓教授的夫人感冒了，就没有打扰他们。在房间浏览了一会西宁市区地图，我就一个人到中心广场转了一圈，街上人不多，没有一些省会城市的繁华，更多吸引我眼球的是回族和藏族的服饰。在广场闲逛了一会，高原的微风使我有了一丝的凉意，于是我就进了王府井百货，顺便买了一节电池以备用。不知不觉的感到饿了，逐找了一个小饭店，一盘驴肉，一盘青菜，一瓶啤酒，刚要开始“神仙”的日子，就接到邓教授的电话，说要开会。我立即打包，看来只好夜宵了。都快晚上8点了，西宁这个地方的天还没有黑！
匆匆赶回宾馆，邓教授已经在大堂等我了，并向我介绍来自天津的助理葛曼，她是学应用心理学专业的，一个社区工作者，80后！几乎在同时，青海省乐平心理咨询中心的祁乐平主任匆匆赶来（原来邓教授之前约了她），她刚刚从海南州下来，是特意赶来向我们介绍玉树的相关情况的。乐平主任估计30多岁，很干练的样子，她的父亲是藏族母亲是蒙族，信仰藏佛教，是当地第一时间进入玉树并多次往返坚持到现在的心理专业人员，已经为灾民尤其是对那些孤儿（学生）开展了许多心理服务工作。
据乐平主任介绍，这次玉树地震正赶农历初一，是朝拜的日子，所以僧人的伤亡比较大，其次就是玉树职业技术学校的学生和福利院的孩子们，地震的时候孩子（学生）们都在吃早饭。目前，玉树有86%的学生已经安置到西宁市和海南州等，除医院外，大都分布在各个学校里。祁主任说，心理援助的最主要问题是信仰的交流，当地藏民的精神寄托是活佛，由于信仰的缘故，他们第一要救的是孩子，他们无法接受孩子被其他民族领养。玉树8月就进入冬季了，估计到那时学生都要转移下来，这些被安置的孩子们也很难一下适应新的环境，祁主任的一个担心是由于信仰和生活习惯的不同而造成孩子们的二次“伤害”！因此，这次心理援助的关键是尊重民族文化，培训当地教师和志愿者是当务之急！
在祁主任的介绍中，我们关注了两的情况：一是这里的学校放假时间与内地不同，通常5-7月放假，这里的学生要利用这个季节帮助家里去山上挖虫草赚钱。据说，今年放假推迟到5月20日，到那时被安置的学生也都要回玉树。二是安置到海南职校的120多个学生中，有27个是孤儿！有29个患有结核，有的患的是结脑，地震加重了他们的疾病，自然“心理反应”也很明显，他们应该是重点关注人群！
期间，来自广西的韦元助也到了，她是一名中学教师，也是80后！自此，我们5人志愿者队伍正式组成！
乐平主任最后表示，愿意为我们联系去玉树，并希望帮助她们做两件事：一是能去海南州去看看那些孩子，帮助她们对这些孩子做心理评估和具体心理服务指导；二是她联系有关部门，组织相关人员进行培训。
在此之前，青海省精神卫生中心的杜欣柏院长也向邓教授介绍了一些情况，他说现在去玉树需要办理通行证，而且要请示省卫生厅。所以，进玉树的时间还定不下来。
综合各方面的情况，我们调整了工作计划，决定明天按原计划，上午到省精神卫生中心查房，下午为医护人员培训。后天（18日）改去海南州去看安置在那里的120多个玉树职业学校的学生。
后面的工作待18日到海南州后再做最后确定！
开完碰头会都10点半了。回到房间，洗了澡，觉得应该写点什么？于是，开始写上面的“流水账”！
现在已经是凌晨1点50了，该睡觉了！
46岁的生日，虽寂寞了一点，但很别样，当然更显得有意义，一个特殊的生日！