1、激励疏导法
乔是班里学习很出色的学生，但性格内向，心理觉得除了学习，自己都不如别人，特别是现在开展了阳光体育运动，体育运动项目很多，乔在内心产生了自卑心理。我是看在眼里，急在心里，我安排乔担任一个活动小组的组长，让乔带好这个活动队。乔再三推辞，说自己不行。我说你一定行。只要你积极主动、认真组织，老师相信你有这个能力。一学期下来，乔带的活动队还被评为优胜小组。
当学生心理发生障碍，产生自卑，甚至抑郁时，教师通过一定的方法，疏导其心理障碍，使其产生安全感、成就感以及被人尊重的感觉，以满足学生的心理需求，并产生强大的动力投入到学习、活动中去。
2、公平疏导法
焦是我班学习中游的学生，在单元测试时不如别的同学分数高，产生了自卑的心理障碍，觉得比别人矮一头，让别人瞧不起，整天闷闷不乐，没有丝毫的学习兴趣。我了解到这些情况后，采取了一个公平的竞争方式。让学习水平相当的学生组成对手，在单元测试中一决胜负。每次单元测试后，可根据成绩令选对手，在下一单元中再决胜负，两次考试后，逐渐变得爱学习了。
当学生在学习上不能摆正自记的位置，总与学习好的学生比拼，结果是伤痕累累的不见起色，久而久之会伤害了心，认为自己不行，会形成一种懒惰的习惯。此时要教师合理巧妙的引导学生从这种困境中走出，设计好良好的班级氛围，给学生创设一个展现自我的的舞台，摒弃那种“比上不足，比下有余”的思想。逐渐认识到自己的实力与地位，能客观地评价自己。当然教师在当中一定要强调公平，乐观竞争，即使失败了，也要从中吸取教训。
3、放弃疏导法
宋在我班是最有名的“篮球明星”，体育课时宋生龙活虎，把自己展现的无人能比。可体育课后，教师上课可怎么也打不起精神来。我与宋的几次倾心相谈，提示他放弃篮球，把心收回到学习中来，每当学习前，先排除掉脑海中的篮球的影子，可宋试了几次却都失败了。也有人说这是劳逸结合，是的，劳逸结合对学生来说是十分重要的，但学习任务没有完成，你却先选择了谈论，为了实现我们的的主要或近期目标，放弃一些爱好是值得的，暂时的付出也就有了充足的理由。这就是所谓的鱼和熊掌不能兼得的道理。暂时的放弃并不意味着失败，它预示着我终将有所得，会使放弃在回报中得到升华。
4、毅力疏导法
王在班里属于活泼好动的类型，爱好广泛，无一精通，且不能持久，所谓“三分钟热度”就是说的这个意思。在训练长跑中，王是跑一阵玩一阵，非常懈怠。我让王继续坚持，得到的回答却是今天跑几圈。我反复考虑，给王设计了一个训练计划：一至三天跑五圈，三天以后每天七圈，并且与班内的另一名长跑运动员比一个快慢。这样做果然受到了明显效果。
王出现的这种现象的原因是训练目的不明确，谈不上有什么动力可言，自然懈怠，出现上述情况让王一至三天跑五圈，三天以后每天七圈，就有了目标。有了实现目标的恒心，拥有乐观的人生态度，虽然知道自己完成任务有一定难度，但会去拼一次。在开始你奔赴志向的征程中。懂得确立每一个里程的目标，绝对是及其重要的。为了实现目标，去拼一次，搏一次真是人生能有几回搏，此时不拼，等待何时!
5、换位疏导法
杰在班里经常惹事生非，上课不时的弄出声音来，经常影响老师上课，影响同学听课，老师和同学都对此很烦。我批评了杰几次都无济于事，甚至有越演越烈的趋势。我特意安排杰担任小组长，管理一个组的成员。我制定了严格的小组评比规定，每周评出三个优胜小组。我特意地找该小组的两个成员说话，甚至有一次佯装吵起了架，弄的杰不甚烦恼，找到我说他们好胡闹、说话，管他们也不听。我又告诉这两人，杰管理时要服从管理。我的这两名内线在杰的教育中起到了关键作用。
教师在遇到较难管理的学生时，为了克服散漫的不良心理，可采用“角色换位法”，使其亲身体验一下这种不良心理所带来的烦恼、愤怒等不良感觉，进而认识到自己的行为给他人造成的伤害。
教师在疏导学生的不良心理时，要根据具体个案采取不同的方法，引导学生学会疏导心理的方法，让学生健康、茁壮的在团结友爱的班级中成长。