瑜伽教练培训教材

   景丽专业瑜伽教学培训体系是根植于印度传统瑜伽哈他精髓及传授体系，借鉴西方现代瑜伽教学特色，将基础教学课程与深造课程有机结合，在一个整体的教学体系下，采取国内培训，大师讲座与国际留学培训相结合的多种培训形式，以适应国内瑜伽行业及广大瑜伽爱好者的不同的需求。景丽瑜伽的培训导师拥有丰富的瑜伽习练经验和教学经验，训练有素，专业性强，对瑜伽有着非常深入的理解与认知。
　　景丽瑜伽特别精选设置了200小时导师基础培训课程，学员们不仅要深入接触和掌握瑜伽理论，还是接受严格的瑜伽体位、呼吸等方面的强化训练。课程结束后，学员顺利通过体位及理论部分的考试后，成绩合格者将获得景丽专业瑜伽学院颁发的证书。

　　通过本次培训，您将了解到瑜伽可保持年轻、健康、充满能量、缓解压力的技巧和奥秘，你将学习如何成为一名优秀的教练或瑜伽修习者。你会理解如何保持健康的身体和心灵的安宁，学习有效的瑜伽疾病康复手段。运用各种教学手段与方式，让您正确地理解与认知瑜伽的理念风格；强调印度哈他瑜伽基础知识的全面性学习，注重通过系统的体系化教学，培养自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察能力和辅导能力。
　　我们需要提醒您的是：虽然我们在培训课程中安排了瑜伽教学实践课程，但要想成为一名优秀的瑜伽教练，您还应该花费大量的时间和精力去练习，消化课程的内容。
　　最后，我们祝愿您在本期培训中学有所长，取得优异的成绩！同时也希望您在培训期间能够及时提出宝贵意见和建议，以便我们及时修正工作中的不足，提高教学服务质量！让我们分享瑜伽的喜悦，成为一名充满灵性、光明和爱心的使者，引领更多的人走入神圣、美好，而尚不为人们熟知的瑜伽世界!