身心灵养生沙龙(第三期)
——宁夏爸妈在线心理咨询中心幸福大讲堂(五)
2014年8月24日,宁夏爸妈在线心理咨询中心如期举办了心身灵养生沙龙第四期,本期养生沙龙由李治泽老师针对节气特点,教给大家一些秋季养生的知识,由于气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状。互动中大家热烈地讨论,互相交流。沙龙部分照片如下: