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亚健康.慢性病心身健康调适研究所
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衰老与亚健康
在近年的研究中已经得到充分证明,中医对于衰老及延缓衰老的理论,中医药在预防、调治亚健康状态上都是有借鉴意义的。中医认为,摄生可以防病祛疾,延年益寿。摄生的关键在于保养真气,扶正固本,其具体原则是保养肾精、强健脏腑、调摄阴阳,同样,纠正或调治亚健康状态也应着重于此。
发布日期:
2013-04-13 20:47:35
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