李豫成：心灵导师（师资）学修感悟

2011年8月21日

　　来到终南山下，进入古色古香的国泰庄园，参加心灵导师(师资)培训，来整合自身的心、身、灵，顿悟开慧，发掘和提升自身的潜能优势，觉得非常必要。

　　下午，聆听白鹤道长讲解的“太上清静经”，然后进入坐禅自悟修炼过程。按照布置的课题：我是谁?为谁活着?我面南而坐，遥望连绵起伏的南山，放松全身，体会感悟。极目远眺，云雾缭绕的秦岭山脉，时隐时现。但山体的巍峨壮观之势岿然不动，始终如一。我不由体悟到了什么才是真正的“如如不动”。我们在现实生活和工作中，经常会受到各种各样的纷扰、侵袭，怎么对待呢?我感到自己的定力远远达不到“如如不动”的境界。我一心只想到自己要做个好人，尽力去为大家做些好事，尽职尽责去做好工作;认为只要自己奉献、付出就行。但结果却并没有达到自己的愿景，甚至有时候并得不到大家的认同和理解，为此，自己感到身心疲惫。所以，我悟到了以往的我不知我是谁，也不明晰自己为谁而活着。待人宽，对己严也未必就是自己的优点。我凝思苦想，透过层层雾障遥望南山的巍峨、壮观、沉稳，我忽然感到我就是一座高山，能阻挡风吹雨打，能经受寒暑侵袭，坚持信念，坚持原则，淡定守中，如如不动，为大家、为爸妈在线的事业而快乐奉献!

心灵导师(师资)学修感悟二

2011年8月22日

　　我有信仰吗?我的生命价值有意义吗?认识本我，触摸自己的欲望，生命中有什么放不下?怎么认识爸妈在线?

　　问我有没有信仰?我回答说，没有吧。因为我对佛、道、基督、伊斯兰、共产主义等都没有视为自己的所归。

　　但我又会回答说：我是有信仰的。我的信仰就是快乐的帮助那些需要快乐的人达到快乐。即和爸妈在线的最终愿景基本相符，为人类的和谐奉献自己的爱心和技能。所以，我认为我自己的生命价值非常有意义。因此，平日里我乐意为大家玉成好事，把为大家服务视为自己的快乐的事情。我极为愿意跟大家一起分享快乐，共同拥有快乐!

　　我有一个强烈的欲望，就是渴望利用自己的技能和爸妈在线这个大平台，为社会服务的同时，创造很大的经济效益，既解决了自己的困境，又能更好地提升、丰富自己的快乐事业生涯。但目前我个性上的劣根性在制约着我的发展和进步，跳出“瓶颈”乃最佳捷径。

　　我想起一个非常值得人深思的小故事：

　　有一个和尚跟一个屠夫是好朋友。和尚每天早上要起来念经，而屠夫每天要起来杀猪。为了不耽误他们早上的工作，他们约定早上互相叫对方起床。

　　多年以后，和尚与屠夫相继去世了。屠夫去上天堂了，而和尚却下地狱了。

　　为什么呢?

　　因为屠夫天天作善事，叫和尚起来念经，相反地，和尚天天叫屠夫起来杀生。

　　这个小故事告诉我们一个哲理：

　　你做的事，你认为是对的，却不一定是对的。

心灵导师(师资)学修感悟三

2011年8月23日

　　人类十大美德应该成为心灵导师必备的德行操守。

　　高尚的品德是心灵导师的生命，是心灵导师提升自己生命品质和服务水准最基本的戒律。心灵导师只有自己首先践行人类的十大美德，才会有无比宽广的胸怀，心中普洒阳光，才会呈现出积极、向上、充满活力的能量，去引导、帮助那些渴望得到愉悦生活和理想目标的人，以最快的速度，最低的投入达到所愿。

　　仅仅知道所谓美德的内容是远远不够的。最重要的是要在日常生活中，一点一滴的生活细节过程中，去尽力践行这些美德。把人类的十大美德融入到自己的脑海，心灵，思维和行动中，化为自己本我自然而成的行为。

　　人生最重要的关键是目标的选择。重大选择对于人的一生没有几次。一条正确的路，有可能造就成功的一生;一条错误或弯曲的路，则有可能延缓成功或毁掉人的一生。选择就是驾驭机遇，就是从新定位。关键不仅是正确做事，更关键的是找到正确的事。作为一名心灵导师一定要志当存高远,，这是诸葛亮的一句名言。志即理想及实现理想的决心。理想的具体化就是目标，就是成功的第一步。人有目标犹如大海旭日，光辉而明朗;人无目标恰似夜半荒郊，昏暗而迷茫。人有目标，就会产生驾长风破万里浪的动力;人无目标，就会昏昏终日而不知其所终。因此，心灵导师要把爸妈在线的崇高事业目标当成自己的理想和奋斗目标。以十大美德来充实、完善、提升自己，不断升华自己的境界，才能成为名副其实的心灵导师!

心灵导师(师资)学修感悟四

2011年8月24日

　　再谈信仰。通过这次心灵导师(师资)培训，几位导师对经典国学和经典佛经的解读、诠释，还有一些学友的感悟交流，我又一次对自己的信仰问题进行了检视。我体悟到，只要是人都具备自己的信仰。不过每个人的信仰层面有高有低，有高尚，有卑贱，有的人把社会大同的信仰纳为自己的信仰，有的人确立自己独特个性的信仰，还有人完全依照自己狭小的心理和私欲作为自己信仰的。可以这样认为，是人就一定有其自己的信仰。这也是人与动物、植物等生灵的最大的区别。

　　那到底什么是信仰呢?信指可信，可相信、可依赖;仰指仰望、崇拜、敬畏。

　　信仰，又作仰信。信心瞻仰之意。信，信奉。仰，仰慕。梵语sraddha译作信心、信解、信仰。《法苑珠林》卷九四：“生无信仰心，恒被他笑具”。

　　信仰，是指人们对某种理论、学说、主义的信服和尊崇，并把它奉为自己的行为准则和活动指南，它是一个人做什么和不做什么的根本准则和态度。

　　信仰属于信念，是信念的一部分，是信念最集中、最高的表现形式。

　　信仰是人对人生观、价值观和世界观等的选择和持有。

　　我的信仰也在这次培训中，发生了改变，是升华了、精准了，全身心投入到为人类和谐服务的崇高事业中，以崭新的面貌和行为模式在今年里从困境中迈出来!

心灵导师(师资)学修感悟五

2011年8月25日

　　今天，是我最近以来最放松的一天。因为我为培训班的学员们解决了返程车票问题，帮助大家摆脱了后顾之忧。尽管放弃了午休时间，但是圆满的完成了为大家的服务，尤其是避开了下午那场狂风骤雨，心情格外舒畅。

　　在坐禅打坐时，我凝视着院子里的花木和院墙外高耸的杨树，在雷鸣电闪、狂风大作和倾盆大雨的冲击下，看到这些树木顺势摇摆，但积聚了树枝和每一片叶子的能量，无所畏惧的抵御风雨的冲击。尤其是在风停雨止的那一刻，全部的枝条和绿叶在自豪的抖动，仿佛在相互庆贺：我们又战胜了和风雨的较量!树根扎的更牢，更加枝繁叶茂!

　　我的心为之震撼。这才是真正的“如如不动”。我们作为心灵导师，应该象这些自然的树木一样，每天每时去积淀自己的综合素养，把“根”扎的更深、更牢，在面临生活中的雷鸣电闪，风雨交加时，方能做到“如如不动”!

心灵导师(师资)学修感悟六

2011年8月26日

　　学习就是积累能量。善于学习，勤于思考。学习才能耳聪目明，思考才能深谋远虑。变动的世界不断产生纷纭多彩的信息，只有不断掌握新知识的人，才能跟上不断变动的世界。学习铸造思维，思维促进思考，思考炼就成功。

　　以上是心灵导师必备的基本素养。

　　在我从事心理指导工作的过程中，虽然也读了不少书，学习了不少知识，逐步有了一些积累。但开始时还是拘泥于书本上的以及前辈、老师的经验，很多地方未必能融通一切，很多时候照搬书本行事并不能解决实际问题。

　　所以，我悟到一定要善于独立思考，要学会自己做决定。当信息世界在自己的脑海里反复旋转之后，所得出的结论才是自己的。还要把学到的东西通过思考，融化成适合自己个性特点的东西，并清楚自己的东西实施后的价值和意义，更清楚所造成的结果。

　　于是，我尝试借鉴书本和前辈、老师的知识，采用一些经自己实践后感到比较好的方法，并逐步形成自己的特色，在咨询、指导实践中取得了较好的效果。

　　在这次心灵导师培训班上，系统学习了传统经典，又一次聆听胡总的讲座。我感悟到，要能够不断提升自己，就要按照陶行知老先生倡导的“教学做合一”，重点在做中学。把书本上以及前辈、老师的经验，梳理归顺，按需所取，并赋予新的含义、新的内容、新的形式，尽量演化成属于自己的东西。以崭新的面貌、形式给人们新奇的意境感受，使自己的咨询指导效果达到自然、和谐，有效。

心灵导师(师资)学修感悟

2011年8月27日

　　在今天的感悟过程中，我意识到：现在，要重建自己的信念体系。

　　首先，相信努力和收获的一致性。不论有多大的困难自己总有办法克服的，没有最好，但也会有次优。不付出就不会有收获，即使有了也不会有多大的价值(难有心理的满足和幸福感)。

　　相信经过自己的努力，自己一定会有很大的改变。绝对会着自己努力的方向变化。

　　相信，任何目标的达到一定有一个过程的，表现在时间上，阶段上，任何人都别想一步登天。要能耐住寂寞，进行厚积;厚积而薄发，自己成果的取得一定要经过这个阶段。

　　相信现在的社会发展和爸妈在线给自己提供了足够的机遇，来实现自己的目标的，自己需要做的是，把自己做好，逐步培养自己的基本的品质、道德、人格等等，才会让自己的事业飞快的提升。

　　坚信自己一定会实现自己的梦想：做一个心理学专业教授和学者和著名的心理学工作者，自己不是为自己一个人活着的!

　　重建自己的信念体系后，就会做到“心顺”，心顺则眼、耳、鼻、舌、身、触皆顺。这个“顺”不是委曲求全、逆来顺受的那个“顺”，而是一种发自本心的、自然的、舒畅的和顺的“顺”。

　　顺，是通过自己的智慧，自己的付出努力而获得的，并非别人施舍给予的。

　　顺与不顺，是相互依存、相互转化的。顺即不顺，不顺即顺。因此，顺境时，戒骄戒躁，审时度势，将顺的效能发挥的更大。不顺时，绝不消沉、颓废，充满信心，充满激情，把握机遇，扭转逆境，达到“柳暗花明”。

心灵导师(师资)学修感悟八

2011年8月28日

　　有的人总是爱抱怨，一些人把抱怨当成了一种生活习惯。我有时候也为些事情而抱怨，因为抱怨可以出气宣泄，可以麻醉心灵，甚至会把自己的某些挫折、失败归于外界因素等等。但是，通过这几天的学习感悟，我意识到与其抱怨别人，不如调整自己的心态，只有学会了宽容，才能够乐观地生活。

　　“为什么倒霉的总是我?”很多人总觉得自己委屈。在工作上，总觉得自己付出的多而回报的少，在生活上，总觉得自己贡献大而被承认的少，在人际交往中，总觉得自己真心实意而人家却虚情假意，如果这些想法总是在心中涌动，不抱怨才怪呢!

　　其实，不抱怨是做人的一种美德，是一种明智的处事原则，是一种超脱，是自我精神的释放，是以清风明月的态度，从从容容地对待一切，待到廓清云雾，必定是柳暗花明。

　　不抱怨是一颗挚心，是一片真情，是一种品质，更是一种境界。只有不抱怨，才能沉淀工作生活中的浮躁与不安，消融许多工作生活中的不幸，始终保持一种积极的心态，使人善良，真诚，感恩社会，才能快乐、幸福一生。更重要的是，在爸妈在线这个大家庭里，有了这份境界，爸妈在线的宗旨和愿景就能顺利实现。我将会认认真真的树立起不抱怨，向前看的积极境界，为爸妈在线建造的理想大厦添砖加瓦!