西安开心之旅

我写在日志里的东西，分成了几段，没有整理，全是随心而写，可以体会一下我的心理状态。

　　从8月11号晚上6点到8月19号九点，确切地说是一直持续到了现在，我的心被幸福满足和平静包裹着，感谢爸妈在线，感谢张庆彬大哥和周艳罗大姐，让我有了一次这么与众不同的经历，这么美丽幸福的经历。

　　我遇到了一个超级好的老师孙凤泽，老师讲课很投入，很无私地把自己知道的东西深入浅出地讲给我们，为我们打开了意象对话这个神秘又吸引人的仙境之门，我感谢孙老师，美丽善良无私的孙老师，你真的给了我们很多，谢谢你!在意象中我看到了我的心目中的恋人，很感动，看到了自身的问题，我在积极解决，意象对话打开了一扇审视自我的门，让我时刻可以把看外面世界的目光收回到我的内心世界来，静静地观察自己体会自己从而提高自己，柔柔地爱自己，爱他人，她让我的内心变得柔软，我很享受这种美妙的感觉，我愿它常在!

　　我结识了一大群好朋友，包括姐妹和兄弟，我们彼此开放，亲密无间，真的有时感觉比亲姐妹还要亲密，彼此默契，谈笑自如，我想大家应该都是这种很美的感觉，人和人之间能够有这种不设防的感觉，真的是很难得呀!

　　我们每个人都是一个独立的个体，对同一件事物，会有不同的看法，所以对事物的理解你是独一无二的，所有的东西按你的理解去做就好啦，不必太在意他人的想法和看法，即使别人不喜欢，也没有关系，因为我们做的至少是我们喜欢的，只要不妨碍别人就可以了。

　　每天试着坐下来，静静地观察和体会自己的内心，看看她有什么地方需要你去抚慰，有什么地方不舒服，试着去感受那个不舒服的地方到底怎么了，找找自己为什么会不舒服，然后接纳她，和她在一起，对她说，我爱你，我感谢你的存在，如果不需要她了，就告诉她说，感谢你这么长时间的陪伴和提醒，感谢你让我能够感受到某某某，现在我已经不再需要了，谢谢你!如果自己在意象里可以看到一些需要修改的地方，不妨试着改一改，比如清理一下自己心灵的房间，重新摆一摆家具，或者换换窗帘，被罩，枕套什么的，改改风格，你可能会感觉好一些，所以我们要常常自己去做一做这个工作。

　　我们都是自己的佛，当你把手掌放在胸口，闭上眼睛，模仿佛的姿势的时候，你是否感觉到心灵的宁静，这时你就可以平和地看自己的心了，温柔地爱自己，静静地体验那份独属于你的感受，常常地做，常常地体验，你会慢慢懂得“心想事成”的含义了，还有如果想“心想事成”的话，你要怎么办?

　　我们第一天到西安欧亚学院后，下午没事，就跑到清凉寺去玩了，在那里我聆听了我有生以来的最放松心灵的诵经的声音，真是让人入静，看来出家人的精神生活实在是享受呀!我都想出家了。我们给家人请了一些佛，手镯，还有符咒，弟弟那件事情我觉得心里也有点寄托了，祝福他!

　　想传一下我录的那个诵经的沁人心脾的声音，还得开通绿钻，回头再说吧!

　　这次的另一个收获，给比受更快乐。

　　我参加了三个工作坊，给我印象最深最好的是孙凤泽老师的亲子心灵成长工作坊，我在班上主动做了班长，为大家服务，老师有一次问我，为大家服务感受怎样，她不是直接问的，是在试验用什么语气什么的对对方的心情和感受的作用，第一句问我：班长，你应该为大家服务，我没有什么感觉，我说，恩，我觉得为大家服务挺开心的。是的，这是我的真实感受，老师来了，帮老师连电脑，试画面，摆桌子，放凳子，打扫卫生，一切都觉得做起来很开心，因为我觉得我在为老师和同学们服务，会让他们开心的，所以我感觉很好。

　　随后的两个工作坊，我也主动地做班长为大家服务，感觉真的很好，在班上，经常有同学跟我说，你是最好的班长，我们感觉很幸福，我也很感谢大家给我这机会为大家服务!郑莉莉大姐都那么有成绩了，和我们做同学，一点也不趾高气扬，反而是平易近人地好随和，像一个邻家大姐那么谦卑和和蔼，我是到最后才知道她是陕西主任的，并且贡献突出，她真的让我好佩服，好尊重!

　　人的内心越丰富，会越平和，反而是那些胸无点墨的无知之人，会觉得自己挺了不起，有一点什么就傲慢地什么似的，让人不可接近，或是感到高高在上的，所以我希望自己做一个丰富稳重的人，不做肤浅轻浮的人，我会朝这个方向去努力的!

　　清凉寺的诵经声，直到现在还萦绕在我耳边，那种能荡涤心灵的声音，真的是在我耳边余音绕梁，久久不绝，坐在大殿外边的石板地面上，我静静地聆听着殿内的诵经声，感到十分地受用，好舒服的感觉，我都想出家了，这么享受的事情呀!我们在殿外足足做了半个小时，之前我还到殿前的香炉前焚了三炷香，祈求佛保佑我的所有家人幸福安康。

　　在僧人们诵经结束退出大殿后，我们进了大殿参观，金碧辉煌，我看着释迦佛的眼睛，无论我走到大殿的哪个地方我都觉得佛在看我呢，佛光普照就是这个意思吧!佛无处不在，我们做的什么事情，都在佛的法眼之中，所以我们要做善事，不要作恶事，什么都跑不出法眼的，相信这一点吧，你想想做了什么不好的事情，你自己的良心能过去吗?不是时常地反思吗，即使你是个地道的恶人，也会在梦里有反应吧，武则天因为做的恶事太多了，不是也弄了个金简向上天赎罪吗?还有那个无字碑，不是也是忏悔的表现吗?

　　还是忍不住要发点东西上来，回来后建立了我们班的一个群叫做“紫嘉亲子心灵成长”，是按我们孙凤泽老师的紫嘉的名字来的，发出邀请后，绝大部分成员第一时间就加入了，大家把上课的照片发上来，我们的笑脸说明我们的喜悦，发自内心的，看到她们我觉得又回到了西安那间教室里，听到大家的笑声。当时的天气真是很热，可是现在回忆起来觉不出什么热的骚扰，留在记忆里的只有幸福，喜悦和享受，这种感觉一直持续到了现在，我想我学会的观察自己内心的方法，我会一直用下去。我印象最深的是“心想事成”这四个字，你生活中要想你想得到的事情，你要专注诚心地去想，有了信念思想后，要自己找到那种你要得的感受，体会和行动，做出你的努力，以平和的心态对待。