心博会意外的收获

——全人心理学工作坊课堂体会

　　许老师的全人心理学是一个成长的课程，我们学习的是通心的方法和技术。

　　我和年荣幸地成为老师的第一个个案。做个案之前，自认为自己的问题不大，只是工作面临挑战，有一些焦虑而已。在做完个案后，才知道并不是这样的。原来影响我的情绪的，竟然是我小时候发生的一件事情。

　　头一天下午，我开始进入个案，在体验如何倾听的过程中，将自己的问题推向了夫妻之间出现的隔阂。在老师的带领下，运用通心的技术，非常轻而易举地解决了这个问题。我第一次体会到了通心方法的神奇。下课后，在到餐厅的路上，听到校园里播放的音乐，心里感到好舒畅!好惬意!

　　我原来以为我的目的达到了，不用再继续了。第二天在未上课，我找老师说：“我好像没有什么问题了，心情很好，不用再做了吧?”许老师目光敏锐、态度坚定地回答：“您的问题刚刚开头，还没有从根上解决，需要继续!”我只好听从老师的安排。

　　接下来在课堂上发生的，是我终身难忘的：在做个案的过程中，老师将我带到了童年，让我想起了我上小学时候在姥姥家发生的事情，这件事情平常只有一点印象，细节已经记不清楚，还常常将它当笑话讲。可是在这一刻，我说出这事情时，已经泪流满面，所有的委屈奔涌而来!此时、此刻、此景全部再现，连微小的细节都很清晰。老师启发我形容，我说出“天大的委屈!”这时候，我才发现，这件事情对我的影响如此巨大!找到这个情结后，老师合理地引导我进行了宣泄与对话，在一系列的调整与治疗后，我走出了当年的这个情景。

　　接下来我感到筋疲力尽。用老师的话来说，这好像是给心灵动了一个大手术，其伤口需要慢慢愈合。此时，我听着音乐，感觉心里开了花，一片一片的荷花，好美!此时，一阵凉风吹来，沁人心肺。吹来的不是风，而是能量，是注入我空灵的心的能量。

　　这是我参加心博会意外的收获。

　　感谢老师!感谢爸妈在线家人!我获得了成长!