让工作得心应手-幸福的感觉

　　幸福是很抽象的，可能是一种心境，也可能是种体验，也可以是一种状态。很多时候，拥有一份自己喜欢的工作也该是件让人心悦诚服的事。很多人的人生乐趣就在于有目的、朝气蓬勃的工作，一个人的信心、活力和其他种种优良品质都依赖于它。

　　当然，想要做到事业成功的人必须有健康的身体和无限的精力。登高需要体力和耐力，爬高山如此，职场打拼也是如此。体力不济的人只能在半路停住，永远到不了山顶。

　　一个人走到半路走不下去时，往往会改变心意，把目标定低一点，当不了总裁，能当个经理也不错。

　　能满足于较小的目标的人，生活也许会比真正完成大目标的人丰富得多。他们有时候休闲，享受朋友相聚的乐趣，能与家人共处，能发展自己的爱好。

　　而牺牲这一切来换取成功的人有另一种快乐与满足——他们觉得自己是胜利者。

　　全身心投入工作中，你会得到“忘我"的快乐，而这种快乐是因循守旧者永远享受不到的。有一位心理学家问职业棋手、舞蹈家和运动员，为什么他们能陶醉在工作中?因为可以得到名利?因为想赢?结果答案是，他们都全心投注在事业上，完全没想到名利和输赢。

　　没有人能永远全神贯注，事实上也没有这种必要，因为太伤神了。只要养成习惯，必要时便可把精神集中在工作上，你会发现生活比以往更有意思，因为你已学会专心做一件事了，你会工作得更有劲，玩得也更痛快。

　　医学界发现，快乐的人之所以健康，因素之一是他们乐于接受压力，因为他们精力充沛，当面对压力和挑战时，他们会全力以赴、集中精力解决问题。不久，他们便进入忘我的境界，而这种精神状态和运动一样有益健康。

　　有些人会提出疑问：“是不是只有少数人能陶醉在工作中，大多数人工作非常辛苦，却只能收获有限?”

　　是的，如果你在工作上只是盲目地做牛做马，那就太不值得了，你必须有目标，你要为你的目标而努力。辛勤工作并不表示你真正投入工作了。同样砌砖墙，有的人默默埋头苦干，觉得工作很无聊，但还是认命地做下去；有的人一面砌，一面想像这座墙砌成后的样子，上面也许会爬满牵牛花，孩子们也许会攀在墙头看风景等等，他在努力砌墙的同时，眼前已经看到努力的成果了。

　　前一个砌墙人虽然卖力，其实跟牛马差不多，在已有的工作上打转，生活对他而言是一种苦刑。后者即能陶醉在工作中，同时他很可能一面工作一面思考，因此技术会不断进步。工作不仅不让他觉得无聊，还让他有机会成为这一行的高手。

　　所以，请时时记住这条规则：将自己全身心投人到工作中，进人一种忘我的境界，这是获得健康快乐的一剂良方。