一、调研内容
(一)学生心理健康状况
1.学生心理健康问题的主要表现及典型案例
目前，中学生不良的心理健康主要表现为五个方面：
学习方面：主要表现为学习障碍。由于学习基础差，学习适应困难而产生“恐书症”、“恐校症”，受应试教育的影响，家长和教师对学生的期望值过高，要求太严，或任意责备，或遭受嘲笑、歧视而引起紧张心理，最终表现为记忆效果下降、思维迟缓、考试焦虑、厌学等症状。
情绪方面：主要表现为喜怒无常，易冲动，自我失控，过度焦虑紧张、急躁、爱与人争执、幻想等。这类学生性格孤僻，意志薄弱，对周围的一切不感兴趣，精神颓靡不振。
人际交往方面：主要表现为心理闭锁，与父母关系不协调，存在隔阂，关系紧张，故意远离同学、父母、家长，与集体隔离，不合群，做任何事都消极悲观，过于内向，比较胆怯、自卑、心胸狭窄。
行为方面：主要表现为走路的姿势怪异，动作刻板重复，做事丢三落四，自由散漫，优柔寡断，缺乏自信、自制力，行为鲁莽，逞强好斗，富于攻击性，严重的出现自伤或伤人现象等。这类学生比较任性，我行我素，做事不顾后果。
个性方面：主要表现为自尊心、好奇心特别强，过高估计自己，以自我为中心，片面看问题，把错误归于别人，容易嫉妒他人。这类学生比较偏执、自负、虚伪。
典型案例：张某，高中女学生，中考成绩一般。考入高中后，虽刻苦有余，成绩却不理想，在班上处于中下游水平。原因是：数学极差。虽然情况如此，但该生对自己提出的要求很高，尤其上数学课时认真听讲，专心笔记，考试时却手忙脚乱，似是而非，与自己的期望值总是差距很大。寒假考试数学竟不及格，但是班上只有少数同学不及格，其他科也成绩平平。本学期情况发生了180度大转变，第一次数学测验破天荒的考了90分，这给了他极大自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣，听得也很明白了，慢慢地对数学产生了信心，不怕考数学了，而且还带动了其他科的学习。
2.小学、初中、普通高中和职业高中学生心理健康状况分析。
从总体上来说，中学生的心理素质和心理健康状况整体良好。但从调查结果中我们发现极少数学生在各内容量表上存在困扰，具体体现在：
学习焦虑 受到学习焦虑的困扰学生在学习的过程中，特别是临近考试时，学生的记忆、注意和思维等方面的能力可能会有不同程度的下降，如：对新知识无法记忆、对旧知识难以回忆、上课不能专心听讲、学习常常走神、想问题时常中断等。
对人焦虑 首先是与教师的关系问题;其次是与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。再次是与父母的关系问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和谐而给学生造成的心灵伤害。
孤独倾向 长期的自我封闭使他们习惯于一个人的生活，因此朋友比较少。
自责倾向 这部分学生常常具有完美主义倾向，对自己的要求很高，容易给自己订立过高的目标。当遇到失败或挫折时常有自卑感，他们怀疑自己的能力，将失败或过失过多归咎于自己，因此常常陷入强烈自责的负面情绪之中。
过敏倾向 这部分学生常常比较敏感，对日常生活事件敏感多疑，为一些琐碎的小事困扰，常常对一些非现实的、不确定的因素担心。甚至可能同时产生焦虑、紧张等负面的情绪感受，因此可能会使正常的生活受到一定得影响。
身体症状 一般来说，这些身体症状的出现与当时的心理紧张状况密切相关，当紧张情境消失后，这些症状就会自然缓解。有这一困扰的学生，身体会出现一些不适感，如呕吐、失眠、头痛、脸红出汗等症状或者出现不良的行为习惯，如咬指甲、舔手指等。
恐怖倾向 这部分学生让人感到他们非常胆小，对日常的一些事物，如黑暗、独自睡觉或者某种特殊事物等，有较严重的恐惧感。这种恐惧感甚至可能使学生无法正常地学习和生活;并且当他们产生强烈的恐惧感时，常会伴随出现各种躯体症状，如头痛、恶心等。
冲动倾向 这部分学生做事比较欠缺对后果的深思熟虑，行动之前缺乏计划和安排，因此遇到挫折较多。他们面对问题时也常常急于求成，很少全面细致地分析问题的各种可能性，有时甚至没有弄清楚问题的要求，就开始解答问题。
(二)教育部门和学校重视程度
1.是否有分管领导，是否形成常态心理健康教育工作机制
答：有分管领导并形成了常态心理健康教育工作机制。
2.是否制定心理健康教育中长期规划和阶段实施方案
答：我校结合我校学生实际情况制定了心理健康教育中长期规划和阶段实施方案
3.是否有年度工作计划和总结
答：我校有年度工作计划和总结
4.对学生的心理危机，是否有有效的心理危机干预预案
答：有有效的心理危机干预预案
5.学校是否建立了心理咨询师或谈心室，运行情况如何
答：我校根据需要设立了心理咨询师，定期向学生开放
6.学校是否利用科学适用的量表定期、规范地对学生心理健康状况进行检测(一般每学年不少于一次)，并对出现心理障碍的学生进行干预、提供帮助
答：我校联系实际利用科学的量表对学生进行测量，并对有心理健康问题的学生进行心理辅导。
(三)队伍建设情况
1.专业人员数量、学历状况、与在校学生比例
答：专业人员1名，大学本科学历。
2.兼职人员数量、培训状况、与专业人员比例
答：兼职人员5名，不断学习心理健康知识以适应学生的需要。
3.学校心理健康教师的培训情况及职业发展状况
答：我校专职心理健康教师获得国家三级心理咨询师资格，经常利用业务时间参加省市级培训及阅读相关书籍。
4.关工委开展“谈心屋”教育情况，参与“谈心屋”工作老领导、老教师的数量及培训学习情况、学生反映。
答：
(四)心理健康教育的保障情况
1.学校是否有专项经费?每年学生人均经费多少?
答：
2.是否有心理健康教育工作固定场所，包括个体咨询和集体辅导场所，以及必要的设备、器材、图书、期刊、音像资料和测评软件。
答：有固定的个体咨询及团体心理辅导场所。
3.是否定期组织开展心理教育活动，通过各种途径向教师、学生及其学生家长宣传心理健康知识，每学期针对不同群体所作心理健康教育专题讲座不少于两次，并有记录。
答：我校在科学测量的基础上结合学生中普遍存在的问题，有针对性地对学生开展讲座，并结合我校的橱窗等途径向教师及学生宣传心理健康知识。
4.本地区是否开设心理咨询热线，以及学生心理健康教育网络、心理咨询热线和心理健康教育网络的使用、运行情况如何?
答：本地区开设了心理咨询热线，心理健康教育网络、心理咨询热线和心理健康教育网络的使用、运行情况好。
(五)心理健康教育的经验及其他
1.是否有学生入校以来心理健康的系统档案(以电子档案为主体，可辅以纸质档案);是否有特别学生的非数量化档案资料;是否有对档案资料的分析。
答：有学生入校以来以电子档案为主体的心理健康系统档案有特别学生的非数量化档案资料和对档案资料的分析。。
2.学生对学校心理健康教育的认识和反映
答：学生普遍反映通过学习了相关的心理健康知识，他们纠正了以前关于心理健康与不健康的一些错误看法，知道了心理健康的几大标准。许多同学通过学习心理健康知识，树立了自信，克服了自卑;懂得了如何战胜挫折，培养自己的意志力;懂得了与人交往的技巧，不仅包括与同学的，也包括与老师、父母的交往;知道了如何更有效地学习等等。
心理健康辅导为同学们带去了乐趣，一些同学对心理学产生了浓厚的兴趣。也非常愿意用自己所学到的知识去帮助需要帮助的人。
3.有无典型经验，是否有公开发表或出版学生心理健康教育方面的论文、著作、教材等成果;是否有心理健康教育的校本课程，或学校内部出版的案例集等。
答：我校有关于心理健康方面的课题研究。有心理健康教育的校本课程。
二、本校心理健康教育的经验材料：
我校于2008年成立了斜桥中学“心桥”心理社团。社团成立之前，我校的心理健康教育以心理咨询室的开放为主，它满足不了全体学生的需要，而心理社团的组件能够弥补这一局限。学校心理健康教育要求对象是所有学生，全体学生都是心理健康教育的对象和参与者，学校心理健康教育要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题，以绝大多数甚至全体学生的心理健康水平和心理素质的提高为学校心理健康教育的基本立足点和最终目标。
学校心理咨询师的开放，只是针对一些来咨询的同学提供心理辅导与咨询，不能针对全体学生解决。而心理社团的成立，能够为学生普及心理健康教育知识，为学生提供一个展示自我的平台，一个相互学习和相互交流的机会，促进学生对自我的全面认识，培养学生心理自助能力，提高全体学生的心理健康水平。
【我校心理社团已开展的活动】
1.社团成员的报名、筛选、安排工作
新学年的开始，也是我校心理社团招募新成员的开始。报名的首要条件是对心理学有兴趣，报名结束后，通过卡特尔人格测试筛选人员。会员首要的条件是心理健康，其次责任感要高也就是比较积极主动负责;敏感性也要高，即以感情为主，这样才能设身处地地为其他同学考虑，和对方同感、共情。最后结合同学的兴趣以及管理能力，安排他们到不同的部门，承担不同的职位。
2.社团章程、活动计划的颁布
目的是明确社团的宗旨及成员的权利和义务，保证活动的有序性和规范性。
3.具体活动的开展
⑴第一次亲密接触
对社团成员进行基本心理技巧训练，为朋辈心理辅导奠定基础。
①辅导与咨询技巧培训：如了解中学生常见的心理问题、咨询员的原则，进行关注、蜻蜓技巧及同理心训练
②心理小测验的使用：学习、人际关系、情绪方面的常用的一些测验培训，另外适当授予自画像、画树测验培训等。
⑵宣传栏
通过学校的宣传栏，我们精心制作了《学习心理指导》、《考试心理指导》、《人际交往指导》、《磨砺你的意志》等专栏，得到了同学们的认可。在制作过程中，我们力求推陈出新，每次内容不同，形式也各异，每一期都令人耳目一新。
⑶同伴咨询
心理社的同学经过初步的培训后具有较强的助人意识和初步的助人技能，因此在同学中能起到一定的同伴咨询的作用，他们大多能有意识地主动关心自己身边的同学，引导同学合理发泄自己的不良情绪。
⑷举办“我当小小心理辅导员”演讲比赛活动
演讲的主题围绕“我是小小心理辅导员”这一内容，心理联络员们从自己是如何用心理学知识和技巧帮助别人度过心理困难;从认识自我、超越局限;从关心他人、乐于交往;从应对挫折，坚韧青年;从筹划现实，展望未来等角度展开了演讲，取得了很好的效果。
⑸心理广播日
每周选取一天定为心理广播日。主要目的是普及心理学知识，分享学生心情，引起共鸣，调节学生情绪等。
⑹“心理悄悄话”信箱
学生把烦恼写成信或便条投入心理辅导室门口的“悄悄话信箱”中，心理社团读信后在心理老师的指导下，为来信同学的烦恼“支招”，这一形势受到了全体学生的喜爱和接受。
⑺定期召开座谈会
主要交流周围同学现阶段普遍存在的问题，进行讨论分析。也可以就身边出现的案例进行讨论，提升社员的主人水平，从而达到自主。另一方面也有利于心理健康教师及时抓住学生心理的第一手资料。
我校心理社团成立以来，一直活跃在同学中间，不仅使自身的心理素质得到不断提高，也有效地帮助了身边的同学，特别是当许多同学还不接纳心理咨询，不敢走近心理咨询室的时候，心理社团为营造校园良好的心理氛围，宣传心理健康知识，推进心理咨询理念等方面起到了积极地推动作用。心理社团，这是一片阳光地带。
上一篇：职场心理健康调研报告
下一篇：没有了
