摘 要:作为心理健康教育的重要部分,心理健康教育课程由于受众广,影响面大,操作方便,成为大学生预防和普及式心理健康教育的重要形式。为了了解大学生对相关课程的需求和态度,笔者用自编的《大学生心理健康教育课程调查问卷》进行了相关调查。调查发现,学习动机,职业生涯规划和人际交往是学生最常遇到的心理问题。课程内容的务实性和课堂形式的灵活性是学生对心理健康教育课程的要求。
关键字:心理健康教育 课程建设 大学生
一 调查目的
随着社会的发展,大学生的心理健康教育工作越来越受到广泛的关注和重视。不少研究者指出,大学生心理健康教育中心应该从治疗模式转向预防模式、发展模式,服务的人群应该从心理问题严重的学生转向更多的普通学生。这就要求我们在工作中加强对普通大学生的心理健康教育。课堂教育由于受众广,影响面大,操作方便,成为大学生预防和普及式心理健康教育的最好的形式。
心理健康教育课程的目标主要有三个:普及心理知识,预防心理疾病和拓展心理素质。要让心理健康教育课程有良好的效果,必须了解学生对心理健康知识的需求,以学生最能接受的形式进行相关的教育。为了了解大学生对心理健康教育课程的需求和态度,笔者对浙江省大学生对心理健康教育课程的需求和态度进行了调查。
二 对象与方法
1 对象
2008年9月,选择杭州市理工科院校,文科院校,综合院校各一所。共发放问卷796份,回收有效问卷756份。其中文科383人,理工科373人。其中大一400人,大二317人,大三39人。由于心理健康教育课程主要在大一大二开,因此本次调查以大一大二的学生为主。男生415人,女生341人。
2 方法
自编《大学生心理健康教育课程调查问卷》。问卷包括四部分内容:首先,是对心理的了解和关注。包括对哪些心理知识是否感兴趣,从哪些途径了解心理学知识;其次,调查学生实际生活中经常遇到哪些心理问题,涉及学习心理,人际交往,恋爱和性,网络成瘾,职业规划,经济压力5个方面。第三部分,调查学生对心理健康教育中所涉及到的课程内容的兴趣。第四部分,调查学生对心理健康教育课程形式的兴趣。
调查问卷在课堂上随堂发放,团体不记名施测,当堂回收。
三 调查结果分析
1 对心理的了解和关注
在调查中,67.6%的学生表示对心理学知识感兴趣。书籍是学生了解心理学知识的最普遍的途径,占到63.1%,接下来依次是报刊杂志,51%,网络,38.8%,课堂教学,36.7%,广播电视,33.9%,同学和朋友,31.2%。
在感兴趣的内容上,学生最感兴趣的是调节心理的实用方法,61.4%,接下来依次是心心理测验,占47.6%,理咨询的个案,21%,心理学理论知识,13.9%,其它,2.8%。
2 经常遇到的心理问题
在这一部分,我们调查了学生最可能遇到的5方面的学习问题:学习问题,人际交往问题,恋爱和性的问题,职业规划问题和经济压力引发的心理问题。提供了三个选项:“经常”,“偶尔”,“从不”供学生选择。
我们从三个角度来考察大学生经常遇到的学习问题:学习动机问题,学习方法问题和考试焦虑问题。在学习动机问题上,有27.2%的学生表示,经常有对学习提不起兴趣的情况,另有68.7%的学生偶尔遇到对学习提不起兴趣的情况。有11.4%的学生存在学习方法的问题,经常努力却没有好的学习效果。而有10.6%的学生经常因为考试而焦虑。
在人际交往问题上,有约10.3%的学生在“与他人交往感到恐惧”的选项上选择了经常。7.9%的学生经常觉得孤独,6.3%的人在“因为难以理解自己和他人而苦恼”的选项上选择了经常,有2.2%的人觉得周围人对自己有敌意或者偏见。虽然经常出现的人际问题并不特别突出,但是偶尔遇到的心理问题还是经常出现。超过50%的学生偶尔有孤独,觉得难以理解自己和他人,感觉周围人有敌意,或者和同学有过冲突,有46.7%的学生偶尔会对和他人交往产生恐惧和焦虑。这说明,在我们的心理健康教育中,人际交往问题还是需要重点关注的问题。
在恋爱问题上,有11.9%的大学生经常为和异性交往困难苦恼,仅有5%的大学生经常因为恋爱或失恋问题而苦恼,而有1.2%的大学生因为经常因为不当的性行为苦恼。
网络滥用问题上,有12.3%的学生因为经常因为控制不住上网时间而耽误学习和睡觉。另有48.4%的学生偶尔会因为控制不住上网时间而耽误学习和睡觉。
在职业生涯规划上,有高达19.2%的学生经常因为不知道将来做什么而苦恼。59.8%的学生偶尔会因为将来不知道做什么而苦恼。这说明,职业生活规划是心理健康教育的一个重要课题。
另外,有4.1%的学生因为家境困难而觉得苦恼。31.1%的学生偶尔会因为家境困难而觉得苦恼。
我们对学生常遇到的心理问题进行了比较。表1列出了本次调查中学生回答“经常”人数最多的几种心理问题。从表中我们看到,学习动机问题和职业生涯规划问题是学生最常遇到的两个心理问题。为了更加全面地了解学生遇到的心理问题,我们对回答“经常+偶尔”
表1 学生经常遇到的心理问题
| 题目 | 人数 | 百分比 |
1 | 对学习提不起兴趣,不想学习看书 | 206 | 27.2% |
2 | 不知道将来干什么,前途迷茫 | 145 | 19.2% |
3 | 控制不住上网时间而耽误学习和睡觉 | 93 | 12.3% |
4 | 很难和异性交往并因此苦恼 | 90 | 11.9% |
5 | 努力学习却没有好的效果 | 86 | 11.4% |
6 | 考试过于紧张焦虑 | 80 | 10.6% |
7 | 对和别人交往感到恐惧和焦虑 | 78 | 10.3% |
表2 学生可能遇到(经常+偶尔)的心理问题
| 题目 | 人数 | 百分比 |
1 | 对学习提不起兴趣,不想学习看书 | 725 | 95.9% |
2 | 不知道将来干什么,前途迷茫 | 597 | 79.0% |
3 | 努力学习却没有好的效果 | 569 | 75.3% |
4 | 考试过于紧张焦虑 | 517 | 68.4% |
5 | 觉得很难理解自己和他人并因此苦恼 | 487 | 64.4% |
6 | 觉得孤独,没有朋友 | 469 | 62.0% |
7 | 对和别人交往感到恐惧和焦虑 | 459 | 60.7% |
的人数进行了排序,学习动机问题和职业生涯规划问题同样列前两位。这说明,在心理健康教育中,要注重加强培养学生正确的学习动机和职业生涯规划的意识。
3 对心理健康教育课的期待
当被问到开设心理健康教育课是否有必要时,有88%的学生回答有必要。当被问到多长时间一节合适时,有46.7%的学生选择了一星期一节,有46.3%的学生选择了一星期两节。
说明学生普遍对心理健康教育课怀有期待。
因为心理健康教育课程不可避免地包含知识讲授的成分,我们首先从知识层面考察了学生的兴趣。从表3中看到,学生最感兴趣的是人际交往知识,然后是了解自己和他人的知识,职业生涯规划,调节压力和情绪的知识,恋爱心理知识及性心理和性知识。除了性心理和性知识,所有的选项都超过了50%,而性心理和性知识也达到了48.8%,说明来被调查的学生对我们所列的主题都相当感兴趣。
除了课堂上的一般知识讲授以外,我们还调查学生想要了解的其它课堂内容。调查包含了心理测验,心理游戏,专题知识讲座,个案分析,素质拓展训练,其它6个选项,要求学生按照兴趣大小进行排序。我们按照学生所选择的顺序对每个选项进行权重并计算得分。
选为第一位的权重为6,第二位的为5,依次类推。每个项目的得分=第一位选择该项目的
表3 对特定知识感兴趣的人数比例
| 感兴趣 | 一般 | 不感兴趣 |
人际交往知识 | 79.90% | 18.70% | 1.50% |
了解自己和他人的知识 | 72.20% | 26.10% | 1.70% |
职业生涯规划知识 | 71.80% | 25% | 3.20% |
调节压力和情绪的知识 | 70.20% | 27.50% | 2.20% |
恋爱心理知识 | 59.40% | 36.60% | 4% |
性心理和性知识 | 48.80% | 45.90% | 5.30% |
人数×6 + 第二位选择该项目的人数×5 + ...... + 第五位选择该项目的人数×2 + 第六位选择该项目的人数×1。结果如表5。
表5 对其它的课堂内容感兴趣的人数
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 总分 |
1 | 心理测验 | 217 | 170 | 125 | 88 | 43 | 5 | 3007 |
2 | 心理游戏 | 195 | 224 | 89 | 78 | 59 | 3 | 3001 |
3 | 个案分析 | 129 | 121 | 193 | 173 | 49 | 1 | 2769 |
4 | 素质拓展训练 | 136 | 102 | 143 | 136 | 110 | 4 | 2530 |
5 | 专题讲座 | 63 | 71 | 95 | 99 | 263 | 3 | 1939 |
6 | 其它 | 4 | 3 | 1 | 2 | 14 | 62 | 139 |
从表5中我们可以看到,除了一般的知识讲授以外,学生最感兴趣的是心理测验,其次是心理游戏,个案分析,素质拓展训练,最后是专题讲座和其它。
在上课的目的上,我们提供了5个答案让学生排序:学习心理学知识,学习调节心理的实用技巧,学习一种思维方法,学到放松和快乐和其它。同样让学生排序并进行加权。结果如下表:
表6 各学习目的的选择人数
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 总分 |
1 | 调节心理的技巧 | 275 | 269 | 136 | 94 | 4 | 3051 |
2 | 得到放松和快乐 | 233 | 168 | 148 | 153 | 5 | 2592 |
3 | 学习思维方法 | 145 | 198 | 274 | 94 | 4 | 2531 |
4 | 学习心理学知识 | 94 | 84 | 133 | 374 | 17 | <div style="line-he |