第二次(3月3日16:30——17:50):
这次来,我看觉得他脸上的气色好看了许多,我首先表扬他,说他很自信,很有精神,是一个很聪明的孩子,只是再继续几个星期就会很好了,接着,我与他继续分析心理状态,我开始不断的提问和引导:
他说:这个星期的情绪好多了,爸妈也没有说他的缺点了,他感觉自己能听课进入状态了,但有几门课还是不行。
我说:你已经很不错了,慢慢来。我问:你感觉自己现在最重要的是要解决什么问题?
他说:太多了,不知道。
我说:这个星期解决最简单的问题,以后再解决大问题。如:吃糠太多牙会很快坏掉的;洗澡时间太长了,对皮肤不好,浪费时间等;睡眠不足影响白天听课;我帮他分析并引导他,我问他,你有信心慢慢改正这些缺点吗?
我问:你感觉什么问题是最好解决的呢?
他说:洗澡可以从四十分钟减少到二十分钟。
我说:好!不错,不错,继续。第二个要解决的问题是什么?他说:吃糖可以从十元减到五元。
我说:你真棒!加十分,再继续。第三个问题?
他现在已经很兴奋了,他很轻松说:每天从二点睡觉,提前到十一点钟上床,十一点半入睡。
我说:真没有想到你有这么大的决心啊,三个任务了,你还有能力吗?
他高兴得很,说:再解决一个,十点钟的吃饭从二两减到一两,因为我现在太胖了,营养过剩了。
我说:再加十分,你今天是最棒的,得了一百二十分。我相信你下星期一定能解决这四个问题。
我鼓励他,这是你自己定的心理成长方案,你一定会做到的,他脸上带着喜悦回家了。
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