2014年底爸妈在线巅峰论坛第一站——哈尔滨站的现场，首次聆听了老师的讲座，为老师的人格魅力所折服，一场演讲展现了老师丰富的人生阅历、坚强的意志力、强大的气场以及对人生独到的见解，对于当时正处于心灵成长瓶颈期，为亲子关系、家庭琐事烦扰的我来说犹如黑夜中看到了北极星一般找到了希望，当场毅然报了老师的课程。至此我共参加了三期课程，每期看似形似的课程总会带给我不同的感悟，在学习中慢慢前行，慢慢领悟，慢慢进步。感恩老师的一路引领。
2015年3月第一期在金华龙凤禅寺的课程对我来说是震撼而痛苦的。第一次系统接受心灵成长的培训，无论是课程内容还是禅坐的形式，对我来说都是很大的挑战。对道德、智慧、女人等一系列颠覆性的解读冲击着我，每天的坐禅对我来讲更是一种煎熬，思绪乱飞不说，身体的不适也非常明显，腿麻、脚痛，胃部特别恶心难受，有一次甚至要吐出来了，而且特别容易受到周围环境的影响，即使一心想着这是对意志力的考验，我一定要战胜之类的也只能安静片刻，直到最后几天才略有好转，最好最静的一次坐禅就是老师带领与宇宙对接的那次，静谧的环境、温湿的空气，充满神圣感的引导词都让我内心安静了许多，似乎感受到了禅坐忏悔为心灵所带来的解脱与轻松。在这一期中老师指出我很难静下来，而且对他人怨气过多，我才意识到，这么多年萦绕我的问题其实皆因心起，我的心在躁动、在焦虑、在纠结、在抱怨。我意识到了问题所在，但似乎解药还在老师手里，给我我却拿不到。
2015年8月的第二期在昆明宝华寺进行。因有了近半年的断断续续的练习，禅坐已不再痛苦，特别是在气温适宜的大殿里禅坐感觉格外的安静。老师教了一个健身法门——闭气。刚刚练习时有些心慌气短，慢慢好了起来。本次课程体悟最深的是老师讲的五毒(贪嗔痴慢疑)，往往是我执过重自以为是的小聪明害了自己。我开始慢慢觉察自己平时中的五毒，感知我执，放下我执，接受周围的一切包括自己。这一次我的身体已经比半年前好很多，几乎没有什么不适的感觉，只是还会偶尔有些胃部发堵。做音乐疗愈时也不会像第一次那样只会昏睡过去，而是有了手脚发热甚至出汗的感觉了。
从那时起我在平时工作生活中慢慢开始不抱怨、看得惯。遇到事情也开始变得自信了。因为我希望尽量多的清除五毒，具有慈悲心，相信“念”的力量是无比强大的，我发出担心的念困扰的依然是我自己，只有相信、深信、坚信才可成功。此时我感觉自己渐渐安静了一些，好像拿到了解药，心似乎也不那么累了。
2016年8月的第五次培训，我又回到了课程，时隔一年，又能进入老师课堂，我有些兴奋与不安。感谢老师用他的慈悲心与充满大爱的包容心安抚了我的不安，让我又一次感受到老师的人格魅力。课程中道德经的深刻剖析，小到为人处世、修身立命之法，大到治国安邦平天下之理，娓娓道来，世间的规律阐述的深入浅出，让我学会了很多处世之道。同时我也感觉到自从听课后，对事情不再过于焦虑，身体素质感觉好了很多，也不再那么容易疲倦了，偶尔有些感冒症状，用些艾灸等中医的方法，很快就好，特别是闭气后，做艾灸不再像以前那样不出汗了，身体像打通了一样，很容易在受热后开始潮热出汗。
当我们能从心底接受原本无法接受的事情，我们的心便强大起来，便会冲破原本我们无意识中加上去的层层枷锁，显露出来，此时我们可以与真我对话，我们可平静的对待周围一切，从而达到“心平万事平”的境界，让自己从容、富足，感受到喜悦。
心是一切的根源，人的能量来自强大的内心，老师的课教我“修心改命”，感谢老师引领我找到我心，教会我做一个充满智慧的如水女人。我将心怀感恩，助力世界大同的大愿，为全人类心身和谐服务。
